【吃芒果会导致上火吗?】芒果是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、胡萝卜素和膳食纤维。但关于“吃芒果是否会导致上火”，一直存在争议。
总结：
芒果本身性温，一般不会直接导致“上火”。但部分人食用后可能出现口腔溃疡、喉咙不适等现象，可能与体质或食用过量有关。
| 项目 | 内容 |
| 芒果性质 | 性温，非热性水果 |
| 是否上火 | 通常不会，但个体差异大 |
| 常见反应 | 口腔溃疡、喉咙不适（少数人） |
| 原因分析 | 体质敏感、食用过量、未清洗干净 |
| 建议 | 适量食用，注意卫生，体质弱者慎食 |
总体而言，芒果是健康水果，多数人可放心食用。如有不适，建议减少摄入并咨询医生。
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