【瘦身咖啡有副作用吗】“瘦身咖啡有副作用吗”是许多消费者在选择减肥产品时关心的问题。虽然部分瘦身咖啡声称能帮助减重，但其成分和效果因品牌而异，潜在风险不容忽视。
| 项目 | 内容 |
| 主要成分 | 咖啡因、绿茶提取物、膳食纤维等 |
| 作用机制 | 刺激代谢、抑制食欲、促进脂肪分解 |
| 常见副作用 | 心悸、失眠、胃部不适、依赖性 |
| 是否安全 | 因人而异，长期使用可能带来健康风险 |
| 建议 | 遵循说明书，避免过量饮用，咨询医生 |
总体来看，瘦身咖啡并非绝对安全，使用前应了解自身体质与产品成分。合理饮食与运动仍是健康减重的基础。
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