【虾皮不能和什么一起吃】虾皮营养丰富，但食用时也需注意搭配。以下为常见不宜与虾皮同食的食物：
| 不宜搭配的食物 | 原因 |
| 西红柿 | 含有大量维生素C，可能破坏虾皮中的钙质 |
| 柿子 | 含单宁酸，易与钙结合，影响消化 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙的吸收 |
| 红薯 | 性寒，与虾皮同食易引起腹泻 |
建议虾皮搭配温性食物，如鸡蛋、豆腐等，更利于营养吸收。合理搭配，才能吃得健康又安心。
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问 虾皮不能和什么一起吃
2025-10-13 08:16:26
问题描述：
虾皮不能和什么一起吃，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-13 08:16:26
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