【早泄脱敏应该怎么办】早泄是男性常见的性健康问题，脱敏疗法是一种有效的改善方式。以下是对早泄脱敏方法的总结：
| 方法 | 说明 |
| 心理调节 | 放松心情，减少焦虑，有助于缓解早泄症状。 |
| 行为训练 | 如“停-动”法，通过控制射精节奏来延长性生活时间。 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用局部麻醉剂或口服药物，如达泊西汀。 |
| 生活习惯调整 | 规律作息、适度运动、避免过度疲劳。 |
| 专业咨询 | 必要时寻求心理咨询或性健康专家帮助。 |
早泄脱敏需结合个人情况选择合适方法，建议在专业医生指导下进行。
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