【西红柿一天最多能吃几个】西红柿营养丰富，但也不能过量食用。一般建议每天不超过3个中等大小的西红柿。过多摄入可能引起消化不良或胃部不适。
| 项目 | 内容 |
| 建议每日摄入量 | 不超过3个中等大小 |
| 最多不宜超过 | 5个 |
| 过量可能引发 | 消化不良、胃胀、腹泻 |
| 特殊人群注意 | 孕妇、肠胃敏感者应减少食用 |
合理控制摄入量，才能充分发挥西红柿的营养价值。
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问 西红柿一天最多能吃几个
2025-10-13 06:51:55
问题描述：
西红柿一天最多能吃几个，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-13 06:51:55
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
