【桑葚干副作用及禁忌症带你认识桑葚干】桑葚干是常见的养生食材，但并非人人适合食用。了解其副作用和禁忌症有助于更安全地使用。
| 项目 | 内容 |
| 常见副作用 | 胃部不适、腹泻、恶心等 |
| 禁忌人群 | 脾胃虚寒者、糖尿病患者、孕妇 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，不宜过量 |
桑葚干性寒，脾胃虚弱者食用后可能加重症状。糖尿病患者需控制摄入量，避免血糖波动。孕妇应谨慎食用，以免影响胎儿。建议根据自身体质合理选择，必要时咨询医生。
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问 桑葚干副作用及禁忌症带你认识桑葚干
2025-10-13 05:32:53
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2025-10-13 05:32:53
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