【碘的作用及功能及副作用】碘是人体必需的微量元素，主要参与甲状腺激素的合成。它对新陈代谢、生长发育和神经系统功能有重要作用。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 参与甲状腺激素合成，调节基础代谢率 |
| 功能 | 支持儿童生长发育，维持神经系统正常功能 |
| 副作用 | 过量摄入可能导致甲状腺功能亢进或炎症 |
适量摄入碘可预防甲状腺肿大，但长期过量可能引发健康问题。日常饮食中，海产品、加碘盐是主要来源。建议根据个人情况合理补充，避免盲目用药。
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问 碘的作用及功能及副作用
2025-10-13 04:45:51
问题描述：
碘的作用及功能及副作用希望能解答下
答推荐答案
2025-10-13 04:45:51
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