【天麻泡水喝的方法】天麻是一种常见的中药材，具有平肝息风、祛风湿、止头痛等功效。正确泡水方法能更好地发挥其药效。
| 方法 | 步骤 |
| 普通泡水法 | 取5-10克天麻片，放入杯中，加入沸水冲泡，焖10分钟后饮用。 |
| 煎煮法 | 将天麻切片或研碎，加水煎煮30分钟，过滤后饮用。 |
| 配伍泡水法 | 可搭配枸杞、菊花等，增强养生效果。 |
建议每日1次，连续饮用2-4周为宜。注意：体质偏寒者不宜长期饮用，孕妇慎用。
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问 天麻泡水喝的方法
2025-10-13 01:33:15
问题描述：
天麻泡水喝的方法，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-13 01:33:15
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