【冬天吃的温性水果有哪些】冬季天气寒冷,适当食用温性水果有助于暖身养胃。以下是常见的温性水果总结:
水果名称 | 性味 | 功效 |
梨 | 性凉 | 润肺止咳 |
苹果 | 性平 | 健脾益胃 |
橘子 | 性温 | 理气健脾 |
桂圆 | 性温 | 补血安神 |
龙眼 | 性温 | 养心安神 |
荔枝 | 性温 | 补益气血 |
山楂 | 性温 | 消食化积 |
注:梨虽性凉,但冬季适量食用可润燥;橘子、山楂等温性水果适合冬季食用,帮助增强体质。
以上就是【冬天吃的温性水果有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。
冬天吃的温性水果有哪些,麻烦给回复
【冬天吃的温性水果有哪些】冬季天气寒冷,适当食用温性水果有助于暖身养胃。以下是常见的温性水果总结:
水果名称 | 性味 | 功效 |
梨 | 性凉 | 润肺止咳 |
苹果 | 性平 | 健脾益胃 |
橘子 | 性温 | 理气健脾 |
桂圆 | 性温 | 补血安神 |
龙眼 | 性温 | 养心安神 |
荔枝 | 性温 | 补益气血 |
山楂 | 性温 | 消食化积 |
注:梨虽性凉,但冬季适量食用可润燥;橘子、山楂等温性水果适合冬季食用,帮助增强体质。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。