【无铅松花蛋的营养价值及功效】无铅松花蛋是一种传统食品,采用现代工艺去除铅成分,保留了传统松花蛋的风味与营养。其主要营养价值包括丰富的蛋白质、维生素和矿物质,尤其适合补充人体所需的微量元素。
以下是无铅松花蛋的主要营养成分及功效总结:
营养成分 | 含量(每100克) | 功效 |
蛋白质 | 约13克 | 促进肌肉生长,增强免疫力 |
钙 | 约50毫克 | 增强骨骼健康 |
铁 | 约2.5毫克 | 预防贫血,改善血液循环 |
维生素B族 | 含有多种B族维生素 | 帮助能量代谢,维持神经系统健康 |
锌 | 约1.5毫克 | 提高免疫力,促进伤口愈合 |
无铅松花蛋不仅口感独特,还具有一定的保健作用,适合日常适量食用。
以上就是【无铅松花蛋的营养价值及功效】相关内容,希望对您有所帮助。