【手颤抖是什么原因】手颤抖是一种常见的症状，可能由多种因素引起。以下是对常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理性 | 紧张、焦虑、疲劳、低血糖等 |
| 神经性 | 帕金森病、特发性震颤等神经系统疾病 |
| 药物性 | 某些药物如抗抑郁药、哮喘药等副作用 |
| 代谢性 | 甲状腺功能亢进、糖尿病等 |
| 饮食与生活习惯 | 过量咖啡因、酒精摄入或睡眠不足 |
手颤抖在多数情况下是暂时性的，但若频繁发生或伴随其他症状，建议及时就医检查。保持良好作息和饮食习惯有助于缓解部分原因引起的颤抖。
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