【体温低于36度怎么办】体温低于36℃可能提示身体出现异常，如代谢减慢、营养不良或某些疾病。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 表现 | 应对措施 |
| 低体温症 | 四肢冰冷、反应迟钝 | 注意保暖，及时就医 |
| 营养不良 | 乏力、体重下降 | 增加蛋白质和热量摄入 |
| 甲状腺功能减退 | 疲劳、怕冷 | 就医检查甲状腺功能 |
| 长期卧床 | 代谢缓慢 | 适当活动，增强体质 |
若体温持续低于36℃，建议及时就医，排查潜在健康问题。日常注意合理饮食、保持温暖，并关注身体其他异常症状。
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