【萝卜樱子的功效与禁忌】萝卜樱子,又称萝卜叶,是萝卜的嫩茎叶,具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效与禁忌的总结。
项目 | 内容 |
功效 | 清热解毒、润肺止咳、促进消化、增强免疫力 |
禁忌 | 脾胃虚寒者慎用,孕妇不宜过量食用,过敏体质者需注意 |
萝卜樱子富含维生素C、膳食纤维及多种矿物质,有助于改善呼吸道不适和增强身体抵抗力。但因其性凉,脾胃虚弱或易腹泻的人群应适量食用。此外,对植物类食物过敏者应避免食用。合理搭配饮食,可充分发挥其营养价值。
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