【罗汉果如何泡水喝】罗汉果是一种常见的中药材，具有清热润肺、止咳利咽的功效。正确泡水方法能更好地发挥其作用。
总结：
罗汉果泡水简单方便，适合日常饮用。可根据个人口味调整用量和泡制时间。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 准备 | 取1-2颗罗汉果（视大小而定），洗净备用。 |
| 2. 破碎 | 用刀轻轻拍裂罗汉果，便于释放有效成分。 |
| 3. 泡水 | 将罗汉果放入杯中，加入沸水，焖泡5-10分钟。 |
| 4. 饮用 | 待水温适口后饮用，可反复冲泡2-3次。 |
注意：孕妇及脾胃虚寒者应慎用。
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