【提肛能提高性功能吗】提肛运动，即收缩和放松肛门肌肉的锻炼方式，常被宣传为有助于改善性功能。但其实际效果如何呢？以下是总结：
| 项目 | 内容 |
| 提肛是否能提高性功能 | 有一定辅助作用，但效果因人而异 |
| 原理 | 增强盆底肌群，可能改善勃起和射精控制 |
| 科学依据 | 研究显示对部分男性有帮助，但非万能 |
| 注意事项 | 需长期坚持，配合健康生活方式 |
总体来看，提肛运动可作为日常保健的一部分，但不能替代专业治疗。如有性功能问题，建议咨询医生。
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问 提肛能提高性功能吗
2025-10-12 16:23:10
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 16:23:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
