【甲减的食疗方法是什么】甲状腺功能减退（甲减）患者在日常饮食中应注意营养均衡，适当补充碘、蛋白质和维生素。以下是一些常见的食疗建议：
| 食疗方法 | 说明 |
| 补充碘元素 | 如海带、紫菜等海产品，有助于促进甲状腺激素合成 |
| 增加优质蛋白 | 如鸡蛋、瘦肉、豆制品，有助于维持身体代谢 |
| 多吃富含维生素的食物 | 如新鲜水果、蔬菜，增强免疫力 |
| 控制高脂肪食物 | 减少油炸、高糖食品，避免加重代谢负担 |
此外，保持规律作息与适度运动也有助于改善甲减症状。建议在医生指导下进行饮食调整。
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