【两腿膝盖以下酸软无力怎么回事】两腿膝盖以下出现酸软无力的情况，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 久坐久站 | 长时间保持同一姿势，导致血液循环不畅 |
| 肌肉疲劳 | 过度运动或劳动后，肌肉恢复不足 |
| 缺乏营养 | 维生素D、钙等缺乏可能导致骨骼和肌肉问题 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛、腰椎间盘突出等影响下肢功能 |
| 风湿性疾病 | 如类风湿性关节炎、骨关节炎等影响关节和肌肉 |
建议适当休息、加强锻炼、补充营养，并在症状持续时及时就医检查，明确病因后对症治疗。
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