【低脂是什么意思】“低脂”是指食物中脂肪含量较低，通常用于食品标签上，帮助消费者选择更健康的饮食。它有助于控制热量摄入，适合减肥或预防心血管疾病的人群。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 脂肪含量低于标准值的食品 |
| 常见标准 | 每100克食品中脂肪≤3克 |
| 作用 | 控制热量、降低胆固醇、保护心脏 |
| 适用人群 | 减肥者、高血脂患者、健康饮食者 |
| 注意事项 | 避免被“低脂”误导，注意总热量 |
低脂并不等于无脂，部分低脂食品可能含糖较高，需综合判断营养成分表。
以上就是【低脂是什么意思】相关内容，希望对您有所帮助。
问 低脂是什么意思
2025-10-12 11:51:37
问题描述：
低脂是什么意思，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-12 11:51:37
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
