【脊椎骨质增生的症状及治疗方法】脊椎骨质增生是常见的骨骼疾病，多因长期劳损、退行性变或姿势不良引起。其主要表现为局部疼痛、僵硬、活动受限等，严重时可压迫神经，引发放射性疼痛。
| 症状 | 治疗方法 |
| 脊背疼痛 | 药物治疗（消炎镇痛药） |
| 活动受限 | 物理治疗（热敷、理疗） |
| 神经压迫症状 | 中医治疗（针灸、推拿） |
| 颈肩僵硬 | 手术治疗（严重时） |
| 下肢麻木 | 保持良好姿势与锻炼 |
日常应避免久坐久站，加强锻炼，增强肌肉支撑力。若症状持续不缓解，建议及时就医，明确诊断后对症处理。
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