【石斛有什么用处】石斛是一种常见的中药材，广泛用于中医治疗和保健。它具有多种功效，适合不同人群使用。
总结：
石斛主要用于滋阴清热、养胃生津、增强免疫力等。常用于治疗口干舌燥、胃病、糖尿病等症状。此外，石斛还被用于美容养颜和延缓衰老。
| 功效 | 说明 |
| 滋阴清热 | 缓解体内虚热，改善口干 |
| 养胃生津 | 改善胃部不适，促进消化 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 抗氧化，延缓衰老 |
| 辅助降糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
石斛可根据个人体质选择食用方式，如泡茶、炖汤或入药。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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