【石斛的作用功效】石斛是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 滋阴养胃 | 有助于缓解口干、胃热等症状 |
| 清热生津 | 可用于治疗发热、口渴等热症 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，促进康复 |
| 护肝护肾 | 对肝脏和肾脏有一定的保护作用 |
| 抗衰老 | 含有抗氧化成分，延缓细胞老化 |
石斛常用于泡茶、炖汤或入药，适合体质虚弱、易疲劳者食用。但使用时需根据个人体质调整用量，最好在医生指导下使用。
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问 石斛的作用功效
2025-10-12 08:06:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 08:06:18
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