【喝胶原蛋白粉的副作用】喝胶原蛋白粉虽然有助于皮肤和关节健康，但长期或过量摄入也可能带来一些副作用。以下是常见问题的总结。
| 副作用 | 说明 |
| 消化不良 | 部分人可能出现腹胀、腹泻或便秘 |
| 过敏反应 | 对乳制品或鱼源性胶原蛋白过敏者可能产生不适 |
| 蛋白质过量 | 长期摄入过多可能增加肾脏负担 |
| 口感问题 | 部分产品口感不佳，影响饮用体验 |
建议在医生指导下合理使用，并选择正规品牌。适量饮用，避免长期依赖。
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问 喝胶原蛋白粉的副作用
2025-10-12 06:59:19
问题描述：
喝胶原蛋白粉的副作用，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-12 06:59:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
