【大豆蛋白食品的危害】大豆蛋白是一种常见的植物蛋白来源，广泛用于食品加工。虽然其营养价值较高，但长期或过量摄入可能带来一定风险。
| 项目 | 内容 |
| 营养价值 | 含有丰富蛋白质、膳食纤维及异黄酮，有助于心血管健康 |
| 潜在风险 | 可能影响甲状腺功能，干扰激素平衡 |
| 过量摄入 | 增加消化负担，引发胀气或腹泻 |
| 特殊人群 | 孕妇、哺乳期女性及儿童需谨慎食用 |
总体而言，适量食用大豆蛋白食品对大多数人是安全的，但应结合个人体质和饮食习惯合理选择。
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问 大豆蛋白食品的危害
2025-10-12 05:49:46
问题描述：
大豆蛋白食品的危害，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-12 05:49:46
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