【肽的作用有哪些?】肽是由氨基酸通过肽键连接而成的化合物,广泛存在于人体和食物中,具有多种生理功能。以下是肽的主要作用总结:
作用类别 | 具体功能说明 |
营养补充 | 提供必需氨基酸,促进蛋白质合成 |
免疫调节 | 增强免疫力,帮助身体抵御病原体 |
抗氧化 | 清除自由基,延缓细胞衰老 |
促进代谢 | 加速能量消耗,有助于体重管理 |
修复组织 | 促进伤口愈合,修复受损细胞 |
调节激素 | 影响内分泌系统,维持体内平衡 |
肽在食品、保健品及医药领域应用广泛,合理摄入有助于提升健康水平。
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