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肽的作用有哪些?

2025-10-12 05:18:49

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2025-10-12 05:18:49

肽的作用有哪些?】肽是由氨基酸通过肽键连接而成的化合物,广泛存在于人体和食物中,具有多种生理功能。以下是肽的主要作用总结:

作用类别 具体功能说明
营养补充 提供必需氨基酸,促进蛋白质合成
免疫调节 增强免疫力,帮助身体抵御病原体
抗氧化 清除自由基,延缓细胞衰老
促进代谢 加速能量消耗,有助于体重管理
修复组织 促进伤口愈合,修复受损细胞
调节激素 影响内分泌系统,维持体内平衡

肽在食品、保健品及医药领域应用广泛,合理摄入有助于提升健康水平。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。