【凉拌胡罗卜】凉拌胡罗卜是一道简单又美味的家常菜，口感爽脆，适合夏季食用。它不仅制作方便，还能补充维生素，是健康饮食的好选择。
以下是凉拌胡罗卜的简要介绍：
| 项目 | 内容 |
| 食材 | 胡萝卜、蒜末、香油、醋、盐 |
| 做法 | 胡萝卜切丝，焯水后过冷水 |
| 调味 | 加入调料拌匀即可 |
| 口感 | 清爽、微酸、略带辣 |
| 适用人群 | 适合所有人群 |
| 烹饪时间 | 10分钟以内 |
这道菜可根据个人口味调整调料比例，如加入辣椒或糖，提升风味。简单又营养，值得一试。
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问 凉拌胡罗卜
2025-10-12 03:11:04
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2025-10-12 03:11:04
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