【顺产和刨腹产哪个松弛】顺产和剖腹产在产后身体恢复方面各有特点，尤其是对盆底肌的影响。顺产过程中，胎儿通过产道娩出，会对盆底肌肉造成一定拉伸，可能导致一定程度的松弛。而剖腹产是通过手术取出胎儿，对盆底肌的直接损伤较小，因此在一定程度上可能更少出现松弛现象。
不过，产后恢复还与个人体质、孕期锻炼、产后护理等因素密切相关。无论是顺产还是剖腹产，科学的康复训练都能有效改善盆底肌功能。
| 项目 | 顺产 | 剖腹产 |
| 盆底肌影响 | 较大，易松弛 | 较小，较紧致 |
| 恢复时间 | 较长 | 较短 |
| 术后疼痛 | 较明显 | 较轻 |
| 适合人群 | 身体条件允许 | 有医学指征 |
综上，剖腹产在一定程度上可能比顺产更少出现松弛问题，但具体还需结合个人情况综合判断。
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