【卫生巾的使用方法】正确使用卫生巾能有效保障个人卫生，避免感染。以下是使用卫生巾的基本步骤和注意事项。
| 步骤 | 内容 |
| 1. 清洁双手 | 使用前用肥皂和水洗净双手，保持卫生。 |
| 2. 拆开包装 | 轻轻撕开卫生巾外包装，避免污染内面。 |
| 3. 粘贴位置 | 将卫生巾贴在内裤的中央位置，确保舒适贴合。 |
| 4. 定期更换 | 每2-4小时更换一次，经量多时应更频繁。 |
| 5. 妥善处理 | 用纸包裹后丢入垃圾桶，不要冲入马桶。 |
建议根据月经量选择不同厚度的卫生巾，并注意保持私处干燥清洁。如有不适，应及时就医。
以上就是【卫生巾的使用方法】相关内容，希望对您有所帮助。
