【脸上痤疮怎么办】脸上长痤疮是常见问题，通常与内分泌、饮食、生活习惯等有关。以下是一些有效应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 保持清洁 | 每天早晚用温和洁面产品洗脸，避免用手频繁摸脸。 |
| 调整饮食 | 少吃高糖、油炸食物，多喝水，多吃蔬果。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，减少压力。 |
| 使用药膏 | 可选用含水杨酸、维A酸等成分的外用药膏。 |
| 避免挤压 | 不要用手挤痘痘，以免留下疤痕或感染。 |
| 就医治疗 | 若情况严重，建议及时就医，进行专业诊断和治疗。 |
痤疮需长期护理，坚持良好习惯才能改善。
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