【生普洱和熟普洱哪个减肥】生普洱和熟普洱都是普洱茶的不同种类，它们在发酵程度、口感和功效上有所不同。关于是否有助于减肥，两者各有特点。
| 特性 | 生普洱 | 熟普洱 |
| 发酵程度 | 未发酵 | 全发酵 |
| 性质 | 性寒 | 性温 |
| 味道 | 清香、微苦 | 浓郁、醇厚 |
| 功效 | 帮助消化、清热去火 | 温胃养胃、促进代谢 |
| 减肥作用 | 较强（适合热性体质） | 一般（适合寒性体质） |
总结：生普洱因含较多茶多酚，助消化效果更明显，适合想要通过茶饮辅助减肥的人群；熟普洱则更适合肠胃较弱者。选择时应根据自身体质来决定。
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