【生冷食物包括水果吗】生冷食物通常指未经过加热处理、温度较低的食物，常见于中医概念中。是否包括水果，需根据具体情况判断。
| 项目 | 内容 |
| 生冷食物定义 | 未加热、温度较低的食物，如凉菜、冰饮等 |
| 水果是否属于 | 视情况而定：常温水果（如苹果、香蕉）不属于；冷藏或冰镇水果（如西瓜、葡萄）可视为生冷 |
| 中医观点 | 部分水果性寒，如梨、西瓜，属生冷之物 |
| 健康建议 | 脾胃虚寒者应避免过量食用生冷水果 |
总结：水果是否属于生冷食物，取决于其温度和性质。日常饮食中，合理选择水果，有助于健康。
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