【蜂蜜加醋的作用与功效】蜂蜜加醋是一种常见的家庭食疗搭配，具有多种健康作用。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 润肠通便 | 蜂蜜润燥，醋助消化，有助于改善便秘 |
| 美容养颜 | 蜂蜜富含抗氧化物，醋可促进血液循环 |
| 降血糖 | 醋能延缓糖分吸收，蜂蜜适量饮用有益调节 |
| 增强免疫力 | 两者都含天然抗菌成分，有助于提高抵抗力 |
| 促进代谢 | 醋能刺激胃酸分泌，帮助食物消化吸收 |
需要注意的是，蜂蜜加醋不宜过量，且不适合胃酸过多或糖尿病患者长期大量饮用。建议根据个人体质合理使用。
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