【维生素b2片的作用及功能】维生素B2片是一种常见的营养补充剂，主要成分为核黄素。它在人体内参与多种代谢过程，对维持健康有重要作用。
| 功能 | 作用说明 |
| 能量代谢 | 参与体内能量生成，帮助分解碳水化合物、脂肪和蛋白质。 |
| 抗氧化 | 有助于保护细胞免受自由基损伤。 |
| 皮肤健康 | 缓解口角炎、唇炎等皮肤问题。 |
| 视力保护 | 对眼睛健康有一定保护作用。 |
| 红细胞生成 | 促进红细胞的正常发育，预防贫血。 |
维生素B2片适用于饮食不均衡或特定人群，如孕妇、运动员等。建议在医生指导下使用，避免过量。
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