【为什么牙结石自己掉了】牙结石是牙菌斑长期堆积后钙化形成的硬质物质，通常需要专业洗牙才能去除。但有时人们会发现牙结石“自己掉了”，这可能是以下原因造成的：
| 原因 | 说明 |
| 刷牙力度过大 | 过度用力刷牙可能使松动的牙结石脱落 |
| 牙龈萎缩 | 牙龈退缩后，牙结石暴露并可能自然脱落 |
| 食物摩擦 | 硬质食物摩擦可能使松动的牙结石脱落 |
| 洗牙后残留 | 洗牙后未完全清除的牙结石可能在后期脱落 |
虽然牙结石自己掉落看似方便，但不建议依赖这种方式。定期洗牙、正确刷牙才是保持口腔健康的关键。
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