【催乳手法是怎么做的】催乳手法是一种通过按摩和刺激乳房,帮助促进乳汁分泌的方法,常用于哺乳期妈妈。以下是对常见催乳手法的总结:
手法名称 | 操作方式 | 作用 |
环形按摩 | 用手掌轻柔地围绕乳房做环形按摩 | 促进血液循环,放松乳腺 |
从外向内推压 | 从乳房边缘向乳头方向轻轻推动 | 帮助乳汁流动,缓解胀痛 |
指腹揉捏 | 用指腹轻柔揉捏乳房不同部位 | 刺激乳腺分泌,改善堵塞 |
热敷后按摩 | 先热敷乳房再进行按摩 | 提高乳房温度,增强效果 |
注意:操作时应保持手部清洁,力度适中,避免用力过猛。如有不适,应立即停止并咨询专业人士。
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