【丰隆穴位最笨找法是什么】总结：
“最笨找法”通常指通过简单、直观的方式定位穴位，适合初学者或没有专业工具辅助的情况。丰隆穴位于小腿外侧，是足阳明胃经的重要穴位，常用于调理脾胃、祛湿止痛。
表格：
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 丰隆穴 |
| 定位方法 | 小腿外侧，外踝尖上8寸（约四横指）处 |
| 最笨找法 | 从外踝向上量四指宽，再向胫骨方向稍偏外侧 |
| 适用人群 | 初学者、无专业工具者 |
| 功效 | 调理脾胃、祛湿、缓解下肢酸胀 |
提示： 此方法虽“笨”，但便于记忆和操作，适合日常自我按摩使用。
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