【双歧因子是益生菌吗】“双歧因子”常被误认为是益生菌，但其实两者有本质区别。益生菌是指对人体有益的活菌，如双歧杆菌、乳酸菌等，而双歧因子是一种促进益生菌生长的物质，属于益生元的一种。
| 项目 | 双歧因子 | 益生菌 |
| 定义 | 促进益生菌生长的物质 | 活菌，直接对肠道有益 |
| 类型 | 益生元类物质 | 活菌类 |
| 功能 | 为益生菌提供营养，促进繁殖 | 直接调节肠道菌群平衡 |
| 是否活菌 | 否 | 是 |
总结：双歧因子不是益生菌，而是益生菌的“食物”。合理搭配益生菌和益生元，能更有效地改善肠道健康。
以上就是【双歧因子是益生菌吗】相关内容，希望对您有所帮助。
