【老年人性生活注意什么】随着年龄增长，老年人的性生活依然重要，但需更加注意健康与安全。以下是关键注意事项总结：
| 注意事项 | 内容说明 |
| 身体健康 | 确保无严重慢性病或急性疾病，如心脏病、高血压等，必要时咨询医生。 |
| 适度与规律 | 避免过度频繁，保持适度，根据身体状况调整频率。 |
| 沟通与理解 | 夫妻间应坦诚沟通需求与感受，增进情感交流，减少误解。 |
| 卫生与防护 | 注意个人卫生，使用安全套可预防感染，尤其是有多种伴侣时。 |
| 心理健康 | 保持积极心态，避免因年龄产生自卑或焦虑情绪，增强自信心。 |
老年人性生活应以健康为前提，注重身心平衡，提升生活质量。
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