【晚上睡觉出一身汗怎么回事】晚上睡觉出汗，医学上称为“盗汗”，可能是多种原因引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理性出汗 | 睡眠时体温调节功能变化，环境过热或被子太厚导致 |
| 感染性疾病 | 如结核、艾滋病等，常伴有低热、体重下降 |
| 内分泌问题 | 如甲状腺功能亢进、糖尿病等 |
| 神经系统疾病 | 如自主神经功能紊乱 |
| 药物副作用 | 某些药物如抗抑郁药、退烧药可能引起出汗 |
| 心理因素 | 焦虑、压力大也可能导致夜间出汗 |
如果频繁出汗且伴随其他不适症状，建议及时就医检查，以排除潜在疾病。日常注意保持睡眠环境通风、避免睡前过度兴奋，有助于改善情况。
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