【什么水果含糖量最低】在选择低糖水果时，需要注意不同水果的含糖量差异。以下是一些含糖量较低的水果及其大致含量：
| 水果名称 | 每100克含糖量（克） |
| 草莓 | 4.9 |
| 黑加仑 | 5.3 |
| 芒果 | 13.2 |
| 苹果 | 10.4 |
| 香蕉 | 12.2 |
| 橙子 | 9.1 |
从表中可以看出，草莓和黑加仑是含糖量最低的水果之一，适合需要控制糖分摄入的人群。而芒果、香蕉等则含糖较高，应适量食用。选择低糖水果有助于维持血糖稳定，适合糖尿病患者或减肥人群。
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问 什么水果含糖量最低
2025-10-11 05:30:18
问题描述：
什么水果含糖量最低，有没有人理理我呀？急死啦！
