【大便已到肛门拉不出来是怎么回事怎么办】总结：
大便已到肛门却拉不出，常见原因包括便秘、肛门狭窄、痔疮、肠道功能紊乱等。处理方法包括调整饮食、增加运动、使用药物或就医检查。
| 原因 | 简要说明 | 处理方法 |
| 便秘 | 肠道蠕动慢，粪便干硬 | 多喝水、高纤维饮食、规律排便 |
| 肛门狭窄 | 肛门括约肌紧张或结构异常 | 可尝试温水坐浴，严重需就医 |
| 痔疮 | 肛门肿胀影响排便 | 使用痔疮药膏，保持肛门清洁 |
| 肠道功能紊乱 | 如肠易激综合征 | 调整作息，避免压力过大 |
如症状持续或加重，建议及时就医，排除器质性疾病。
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