【单纯性肥胖介绍】单纯性肥胖是指由于能量摄入过多、消耗不足，导致体内脂肪过度积累，且无明显其他疾病引起的肥胖。它是目前全球最普遍的慢性病之一，严重影响健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 非病理性的体重增加，主要由饮食和运动因素引起 |
| 原因 | 高热量饮食、缺乏运动、遗传因素等 |
| 危害 | 增加心血管疾病、糖尿病等风险 |
| 诊断 | 通过BMI指数判断，通常BMI≥24为超重，≥28为肥胖 |
| 治疗 | 调整饮食结构、增加运动、必要时药物或手术干预 |
单纯性肥胖虽非疾病，但长期不加以控制，易引发多种并发症。因此，保持健康的生活方式是关键。
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