【十二经络简单记忆法】十二经络是中医理论的重要组成部分,掌握其循行规律有助于理解人体生理与病理。以下为简要记忆方法。
经络名称 | 巡行部位 | 对应脏腑 | 记忆口诀 |
手太阴肺经 | 上肢内侧前缘 | 肺、大肠 | 手太阴肺中焦起 |
手阳明大肠经 | 上肢外侧前缘 | 大肠、肺 | 阳明大肠走手外 |
足阳明胃经 | 下肢外侧前缘 | 胃、脾 | 足阳明胃承泣起 |
足太阴脾经 | 下肢内侧前缘 | 脾、胃 | 太阴脾经足内侧 |
手少阴心经 | 上肢内侧后缘 | 心、小肠 | 少阴心经手内后 |
手太阳小肠经 | 上肢外侧后缘 | 小肠、心 | 太阳小肠手外后 |
足太阳膀胱经 | 下肢外侧后缘 | 膀胱、肾 | 太阳膀胱足外后 |
足少阴肾经 | 下肢内侧后缘 | 肾、膀胱 | 少阴肾经足内后 |
手厥阴心包经 | 上肢内侧中线 | 心包、三焦 | 厥阴心包手内中 |
手少阳三焦经 | 上肢外侧中线 | 三焦、心包 | 少阳三焦手外中 |
足少阳胆经 | 下肢外侧中线 | 胆、肝 | 少阳胆经足外中 |
足厥阴肝经 | 下肢内侧中线 | 肝、胆 | 厥阴肝经足内中 |
通过“部位+脏腑+口诀”方式,可快速记忆十二经络的走向与所属脏腑。
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