【怀孕时间测算】怀孕时间的计算对准妈妈来说非常重要，有助于了解预产期和胎儿发育情况。通常，怀孕时间以末次月经的第一天为起点，平均孕期为40周（约280天）。
以下是常见的怀孕时间测算方法：
| 方法 | 说明 | 适用情况 |
| 末次月经法 | 从末次月经第一天算起，280天为预产期 | 多数孕妇使用 |
| 受孕日法 | 从排卵日或受孕日算起，约266天 | 有明确排卵日者 |
| B超检查法 | 通过B超测量胎儿大小估算孕周 | 精准度高，适合不确定月经周期者 |
建议结合多种方法，并定期产检，确保胎儿健康发育。
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