【什么是维生素B群啊!药店可以买到吗】维生素B群是一组水溶性维生素，包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12，对身体能量代谢、神经系统功能和细胞健康至关重要。日常饮食中可通过肉类、蛋类、全谷物等获取。
是否可在药店购买？
是的，维生素B群在大多数药店均可买到，常见形式有单独补充剂或复合片剂。但建议在医生指导下使用，避免过量或与其他药物冲突。
| 项目 | 内容 |
| 维生素B群 | 包括B1至B12，水溶性 |
| 功能 | 能量代谢、神经支持等 |
| 食物来源 | 肉类、蛋类、全谷物 |
| 药店可购 | 可购买，建议遵医嘱 |
以上就是【什么是维生素B群啊!药店可以买到吗】相关内容，希望对您有所帮助。
