【红豆薏米芡实茶能天天喝吗】红豆薏米芡实茶是一种常见的养生饮品，具有健脾祛湿、清热解毒等功效。但是否适合每天饮用，需根据个人体质和需求来判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否能天天喝 | 可以，但需适量 |
| 适宜人群 | 湿气重、脾胃虚弱者 |
| 不宜人群 | 脾胃虚寒、孕妇、经期女性 |
| 建议饮用频率 | 每周3-5次，每次适量 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，避免过量 |
总体来说，红豆薏米芡实茶性质温和，适合大多数人偶尔饮用。若无特殊不适，可适当每天饮用，但不宜长期大量饮用，以免影响脾胃功能。
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