【什么是沙盘心理疗法】沙盘心理疗法是一种通过沙盘和玩具进行心理治疗的方法,帮助来访者表达内心情感与潜意识内容。它由英国心理学家多拉·玛格丽特·坎贝尔发展而来,常用于儿童心理治疗,也广泛应用于成人。
项目 | 内容 |
定义 | 利用沙盘和玩具进行心理表达与治疗的方式 |
创始人 | 多拉·玛格丽特·坎贝尔 |
适用对象 | 儿童、成人,尤其适合难以用语言表达情绪的人 |
工具 | 沙盘、各种小玩具、水、沙子等 |
目的 | 帮助个体探索内心世界,促进自我认知与情绪释放 |
特点 | 非语言、象征性、安全环境 |
该疗法强调在无评判的环境中自由创作,让来访者通过沙盘作品反映内在心理状态,从而达到治疗目的。
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