【骨折功能锻炼的原则及方法有哪些】骨折后适当的功能锻炼有助于恢复关节活动度、增强肌肉力量，防止并发症。以下是骨折功能锻炼的原则及常用方法：
| 原则 | 方法 |
| 早期适度 | 骨折固定初期进行肌肉等长收缩练习，避免关节活动 |
| 循序渐进 | 根据恢复阶段逐步增加运动强度和范围 |
| 个性化制定 | 根据骨折部位、类型及个体情况调整锻炼方案 |
| 避免疼痛 | 锻炼过程中若出现明显疼痛，应立即停止并咨询医生 |
常见方法包括：关节主动与被动活动、肌肉拉伸、平衡训练、步态训练等。锻炼应在专业指导下进行，确保安全有效。
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