【脚后跟干裂怎么治疗】脚后跟干裂是常见问题,多因皮肤干燥、缺乏保湿或长期摩擦引起。以下为常见治疗方法总结:
方法 | 说明 |
保持湿润 | 每天使用保湿霜或凡士林,尤其洗完澡后及时涂抹。 |
温水泡脚 | 每周2-3次用温水泡脚10分钟,软化角质层。 |
去角质 | 使用磨砂膏或电动去角质器,去除死皮,促进吸收。 |
穿透气鞋袜 | 避免穿不透气的鞋子,选择棉质袜子,减少摩擦。 |
医疗护理 | 若情况严重,可使用含有尿素或水杨酸的药膏,必要时就医。 |
注意:避免频繁用热水洗脚,以免加重干燥。日常护理结合生活习惯调整,效果更佳。
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