【吃熟苹果的危害】吃熟苹果虽然常见，但并非完全无害。部分人食用后可能出现不适，具体危害如下：
| 危害类型 | 说明 |
| 胃部不适 | 熟苹果含糖量高，过量食用易引起胀气或腹泻 |
| 过敏反应 | 少数人对苹果中的某些成分过敏，出现皮疹或瘙痒 |
| 消化不良 | 苹果皮含较多纤维，消化功能弱者可能难以吸收 |
| 酸性刺激 | 苹果酸可能刺激胃黏膜，引发胃痛或反酸 |
建议适量食用，避免空腹吃，选择新鲜、未腐烂的苹果。对于敏感人群，可先少量尝试，观察身体反应。总体而言，熟苹果营养丰富，合理食用利大于弊。
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