【肾阴虚和肾阳虚的区别】肾阴虚与肾阳虚是中医中常见的两种肾虚类型，表现不同，调理方式也各异。以下是两者的主要区别总结：
| 项目 | 肾阴虚 | 肾阳虚 |
| 主要症状 | 口干舌燥、潮热盗汗、失眠 | 畏寒肢冷、精神不振、尿频 |
| 舌象 | 舌红少苔 | 舌淡胖有齿痕 |
| 脉象 | 脉细数 | 脉沉迟 |
| 原因 | 长期劳累、熬夜、情绪波动 | 受寒、年老体弱、久病伤阳 |
| 调理方向 | 滋阴降火 | 温补肾阳 |
肾阴虚多因体内阴液不足，表现为“热象”；肾阳虚则因阳气不足，常见“寒象”。正确辨证有助于对症调养，建议在专业医师指导下进行调理。
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